地区連日記
ダイエット企画
2015/02/07
皆様お疲れ様です。
お弁当のお供は「カップラーメン」事務局の小林です。
最近の悩みを一つ・・・
今年の１月の半ばに気付いた事です。健康診断を行ってから体重が５キロ太った事に気付いたときの話です。
私自身が年末年始にかけての不摂生だったのでしょうか？
最近会った友人・お客様には太った・貫禄がなどといわれる始末です。
私もとある朝に鏡をみてひげを剃っていたら
「やはり太ったな・・・」
と自身が思い、仕事帰りに家電量販店へ！
自宅へ帰り
体重計を買って測ってみると！！！
人生初の「70キロ超え」
しかし、そうゆう時は意外と冷静です。
「ヤバイヤバイ」と想うだけ、後から徐々に焦ってきました。
そこで小林は若干のダイエットを決意！
実際には運動をする時間を作るのが難しいので、冒頭で書いたお弁当をお供を変更
「カップラーメン」→「味噌汁」に変更です。
お昼のお弁当のお供を変更をしてから１ヶ月がもう間もなく経とうとしています。
今度は結果を日記に書きますので見て下さい。
結果は着実に出ているような実感がありますよ。
さて、余談ではありますが、
２月に入り新年会の減った頃、私の出身町内会の八幡では新年会が企画されるのが通例です。
今年は今日2/7に松月庵にて実施されます。
仕事を頑張って遅刻はしますが合流しようと思います。
今晩も皆様にとって良い晩酌になることを祈っております。
※お酒を飲んだら運転しない。代行・タクシーを利用しましょう。
